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為何大家都因達不到目標而挫折?

小習慣的累積能改變一個人!
  ◆新年新希望→建立每月目標
  ◆容易發怒→左手戴橡皮筋一年
  ◆難得見面就喝個盡興→聚會不續攤
  ◆先記在腦子裡吧→小約定也要確實記下來
  ◆桌子亂七八糟怎麼工作→桌子不要太整齊
  ◆工作清單等坐下了再想→進公司前就在腦中勾勒工作清單
  ◆上班時間等於尖峰時間→提早半小時到公司
  ◆煩惱一堆→不為自己無法控制的事煩惱

幫你達成目標的小習慣!
  培養使目標具體化的能力
  ◆月底確認存款餘額
  ◆看到高樓時計算樓層數
  ◆知道長期要做的事情範圍
  ◆製作急迫性與重要性的矩陣表
  ◆要寫的東西大致決定後再開始寫

培養時間管理的能力
  ◆搭早一班的電車
  ◆取得目前工作的相關證照
  ◆未完成的工作帶回家再做
  ◆假日花個一小時為將來做準備
  ◆在工作日加入一點「銜接物」

提高工作的能力
  ◆報紙從頭版讀起
  ◆搭飛機時聽相聲
  ◆重要的郵件當場回
  ◆轉換電視頻道時不要跳台
  ◆放和工作無關的雜誌在公事包

培養動員他人的能力
  ◆偶爾寵愛自己
  ◆每天睡前看看手邊書
  ◆面帶微笑就會有好事發生
  ◆注意到配偶或情人的髮型變化
  ◆擁有「自尊心」和「自負心」

作者簡介

小宮一慶

  經營顧問,小宮顧問股份有限公司代表,明治大學大學院會計專門職研究科特聘教授。十多家公司的兼任董事及監察人。

  一九五七年生於大阪府(土界)市,八一年畢業於京都大學法學系,進入東京銀行。從八四年起,到美國達特茅斯(Dartmouth)大學經營研究所留學兩年,取得MBA。回國後,回東京銀行,任職經營戰略資訊系統及M&A部門,之後轉任岡本協會董事、接觸國際諮詢業務。其間於九三年初夏參加柬埔寨PKO,擔任選舉監視員。九四年五月起,擔任日本福利服務(現Saint-Care Holding Corporation)企畫部長,努力解決在家照護的問題。九六年設立小宮顧問公司至今。

  主要著作有《五年後的大市場》、《成功的上司》、《為何不能以only one為目標》、《企業家的「發現力」養成講座》、《企業家的「數字力」養成講座》、《圖解現金流量管理》、《「一秒鐘!」看各種財務報表的方法-學會可用在工作上的會計知識》,以及其他多種。

譯者簡介

林雯

  東吳大學日文系、東吳大學社會學碩士班畢業。興趣為台灣史、性別研究等。現為全職譯者,譯有《學資訊安全的第一本書》、《笨蛋問題250!》、《超快速!完美企劃書》、《速效商業》(商周出版)。

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